疾控科普 | 花粉过敏季！如何与感冒区分？

春日暖阳下，本想漫步花海享受烂漫春光，却突然喷嚏不断、皮肤瘙痒。

这些看似平常的症状往往被误认为是感冒或其他不适，但实际上这些可能都是花粉惹的祸。

花粉过敏知多少？

许多人可能会疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？

其实，春季花粉过敏的“元凶”不是美丽鲜艳的观赏鲜花，而是通过风媒传授花粉的树木类植物。

春季花粉以松科、柏科植物产生为主（3-5月），花粉中的蛋白质是主要致敏原，其花粉颗粒微小，易随风传播。

除花粉外，飞絮也是“元凶”之一。飞絮是杨柳科植物传播种子的方式（4-5月），主要成分是纤维素。

飞絮本身不含致敏蛋白，但其表面易吸附花粉、灰尘、微生物等过敏原，形成混合刺激物。

这些花粉、飞絮被吸入呼吸道后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等症状；飞絮飘到皮肤上，也可能让人出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、长风团；此外，还可能刺激眼部黏膜引发过敏性结膜炎等。

花粉过敏与感冒的区别？

流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是感冒症状，也是过敏症状。那么二者有何不同？

哪些人群容易过敏？

1. 长期暴露于过敏原环境者

2. 过敏体质者

3.有家族过敏史的人

如何预防花粉过敏？

1. 日常防护：

花粉浓度高时尽量避免外出，远离飞絮密集区域；外出时佩戴口罩，穿长袖衣物；回家后及时更换衣物、清洗鼻腔。

2. 家居防护：

关闭门窗，使用空气净化器降低室内花粉浓度；减少开窗通风，选择内循环模式。

3. 提前用药：

提前2-4周使用预防性药物（如鼻喷激素、滴眼液等）。

4.及时就医：

如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，避免延误治疗。

5.关注杭州天气飞絮指数：

△ 杭州天气“每日市区天气预报”

4月7日以来，杭州气象每日发布飞絮指数预报（由低到高分为四级）。当飞絮指数达到三级或四级时，过敏体质人群需强化防护。

根据气象台飞絮指数显示，4月7日以来常出现4级（最高等级），近期也已连续2日显示飞絮指数达到4级。请市民朋友结合自身情况做好防护。

┭┮﹏┭┮根本停不下来